Ujian di Era Digital: Menjaga Mental di Tengah Arus Media Sosial
Oleh : Azifah Nurulloh Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern, terutama di kalangan remaja dan dewasa ...
Tag: Mental Health
Overthinking di Kalangan Remaja: antara Tekanan atau Pencarian Jati Diri
Oleh: Awwalia Sely Rachmawaty Di era ini, generasi muda dihadapi dengan berbagai tantangan, salah satunya yaitu tantangan kesehatan mental yang ...
Mental Health Bukan Tren: Kenapa Kita Harus Peduli?
Oleh: Nabila Zidna Nihayah (Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surakarta) Di era media sosial hari ini, istilah mental health terasa semakin sering ...
Mengapa Psikologi Positif Itu Penting dan Bagaimana Praktiknya Saat Ini
Oleh: Muh Ramdani Ningkiula Apa Itu Psikologi Positif Psikologi Positif adalah sebuah studi tentang kondisi dan proses yang menyebabkan berkembang ...
Bahaya Toxic Self-Talk yang Jarang Dibahas
Oleh: Jovi Fernando Setiawan Pernahkah kamu menyadari adanya suara di dalam kepalamu? Suara yang tidak pernah berhenti berkomentar sepanjang hari. ...
Self-Care Qur’ani: Kesehatan Mental Gen Z dalam Perspektif Islam
Oleh: Chikmayatul Aulia Generasi Z — generasi yang lahir di tengah kemajuan teknologi dan gempuran media sosial — sering disebut ...
Konsep Kesehatan Mental terhadap Penderita Thalasemia dalam Tafsir Al-Qur’an
Oleh: Mochammad Choirul Fatikhin Penderita thalasemia menghadapi tantangan fisik dan pengobatan rutin seumur hidup, pembatasan aktivitas, hingga tekanan sosial. Dalam ...
Memahami Trauma dan Membaca Luka yang Tak Terlihat
Oleh: Bilqis Nidaul Khair Daulay (Mahasiswi Ilmu Al-Qur’an dan Tafsir, FAI UMS) Pernah gak sih kalian denger kalimat, "Aku trauma ...